Призвали активно присоединиться к кампании “Ходьба под солнцем”
Общество
Зуунмод, 10 апреля, 2026 /МОНЦАМЭ/. В рамках национального движения “Здоровый
монгол”, инициированного Президентом Монголии, в аймаке Тув с 3 апреля
стартовала кампания “Ходьба под солнцем”. О кампании мы уточнили у директора Департамента
физической культуры и спорта аймака Тув Д.Алтанхуяга.
-Насколько
активно граждане участвуют в кампании?
-Цель
кампании “Ходьба под солнцем” -
поддержка здоровья граждан, профилактика заболеваний, вызванных недостатком
физической активности, а также формирование здорового и правильного образа
жизни.
Жители аймака
стали очень активно заниматься ходьбой. Если раньше в ходьбе участвовали в
основном пожилые люди и дети, то сейчас к ним присоединилась молодёжь.
-В какой
форме продолжается кампания?
-“Ходьба под солнцем проходит по маршруту Хутул, Манзушир и вдоль дороги к памятнику герою Монголии Самдану. На этих маршрутах гражданам оказывается экстренная медицинская помощь в случае возникновения проблем со здоровьем.
Достаточным считается 30 минут активной ходьбы в день. Ходьба является самым простым, но
в то же время эффективным методом оздоровления. При ежедневной ходьбе
укрепляется тело человека, успокаивается психика и повышается жизненный тонус.
Ходьба – это инвестиция в ваше здоровье. Поэтому мы призываем каждого гражданина присоединиться к кампании “Ходьба пол солнцем”.
